Profitez des conseils des personnes qui souffrent des articulations et apprenez à lutter efficacement contre les douleurs de l’arthrose.

Publiez votre astuce

par Carassin - 01 Décembre 2015
Notez
0
Même si je suis gourmand, j'ai préféré adapter mon régime alimentaire à l'arthrose pour notamment me délester un peu. J'ai commencé par arrêter de cuisiner au beurre. Je mange désormais moins de viande rouge et plus de...
par Acropora - 26 Novembre 2015
Notez
4.5
Quand on souffre de douleurs liées à l'arthrose, il faut prendre son temps, notamment au réveil. Désormais mon réveil sonne un peu plus tôt qu'auparavant pour que je puisse accomplir mon petit rituel. Je ne me précipite pas hors...
par Escolier - 12 Novembre 2015
Notez
4.333335
J’utilise une brosse à dents électrique qui fait tout le travail de brossage à ma place ! J’ai aussi choisis mes chaussures en fonction de la facilité à les enfiler. Fini les lacets et les chaussures trop serrées. Place au scratch. Et...

 

Vous avez une astuce pour mieux vivre votre arthrose au quotidien et vous souhaitez la partager? N’hésitez pas à nous la proposer via le formulaire ci-dessous.

Proposer une astuce dans "Autres"

Pour proposer une nouvelle astuce, noter ou commenter une astuce,
Connectez-vous ou inscrivez-vous