Partagez vos gestes et astuces du quotidien pour lutter contre les douleurs de l’arthrose. Les tâches ménagères, les courses, mais aussi les gestes les plus anodins, vos conseils nous intéressent !

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par Noelle - 18 Décembre 2015
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Sur ma brosse à dent électrique j'utilise une ancienne brossette . La vibration de l'appareil limite l'effort et sa longueur évite de trop se pencher . Ainsi j'accède facilement aux angles et aux parois trop basses...
par Mirandelle - 30 Novembre 2015
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J’utilise mon fauteuil de bureau à roulettes pour me déplacer à la maison. Surtout quand j'ai les genoux trop raides pour marcher. Je me suis aussi procuré une petite console sur roulettes sur laquelle je pose tout ce dont je peux...
par Castagnole - 26 Novembre 2015
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Sur les conseils d’un ami, qui souffre aussi de l’arthrose, j’ai fait l’acquisition d’un caddie à roulettes. Je remplis mon caddie dans le supermarché et n'ai plus qu'à le rouler jusque chez moi. Il a une grande contenance et je...
par Escolier - 12 Novembre 2015
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Ces derniers temps, avec la progression de mon arthrose, c'était de plus en plus difficile d'escalader les bords de la baignoire. En plus de la douleur à chaque fois que je levais les jambes, ça devenait dangereux et j'ai...

 

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